{"id":13784,"date":"2020-09-23T18:37:26","date_gmt":"2020-09-23T15:37:26","guid":{"rendered":"https:\/\/scripts.farmradio.fm\/fr\/?post_type=radio-resource-packs&p=13784"},"modified":"2024-04-15T21:59:33","modified_gmt":"2024-04-15T18:59:33","slug":"limportance-dune-alimentation-saine-pour-les-femmes-enceintes","status":"publish","type":"radio-script","link":"https:\/\/scripts.farmradio.fm\/fr\/texte-radiophonique\/limportance-dune-alimentation-saine-pour-les-femmes-enceintes\/","title":{"rendered":"L\u2019importance d\u2019une alimentation saine pour les femmes enceintes"},"content":{"rendered":"

MUSIQUE:<\/strong> SUR LA NUTRITION<\/p>\n

OUMAR CISSE:<\/strong> Bonsoir \u00e0 tout le monde. En ce moment nous avons avec nous dans le studio notre Docteur, et nous lui souhaitons la bienvenue.<\/p>\n

Veuillez-vous pr\u00e9senter au public.<\/p>\n

NUTRITIONNISTE:<\/strong> Je suis madame Coulibaly Fatoumata Kon\u00e9 appel\u00e9e Mama par tout le monde. Je travaille au TRIPANOSO (Note de la r\u00e9daction\u00a0: un centre de sant\u00e9 communautaire<\/em>.)<\/p>\n

OUMAR CISSE:<\/strong> Mama on te salue et sommes tr\u00e8s ravie de t\u2019avoir ce soir avec nous. Je sais que tu as compris le th\u00e8me abord\u00e9 depuis le micro-trottoir, jusqu\u2019au reportage avec notre docteur. Sachant que ton travail va principalement dans ce sens \u00e0 l\u2019h\u00f4pital, parle-nous concr\u00e8tement sur la nutrition de la femme enceinte!<\/p>\n

NUTRITIONNISTE:<\/strong> Nos femmes enceintes doivent se nourrir avec des aliments nutritifs comme les feuilles cit\u00e9es par l\u2019auditoire et qu\u2019on trouve tous dans notre communaut\u00e9.<\/p>\n

Elles doivent aussi ajouter les comprim\u00e9s de fer qu\u2019on leur donne \u00e0 l\u2019h\u00f4pital aux aliments nutritifs.<\/p>\n

OUMAR CISSE:<\/strong> Il est clair qu\u2019une femme enceinte se nourrit en plus d\u2019une ou d\u2019autres personnes, mais \u00e0 quelle fr\u00e9quence doit-elle manger? Doit-elle manger trois fois aussi comme les autres ou combien de fois?<\/p>\n

NUTRITIONNISTE:<\/strong> La femme enceinte doit manger au moins cinq fois par jour et \u00e0 chaque fois qu\u2019elle ressent le besoin. Elle doit manger autant de fois que possible.<\/p>\n

OUMAR CISSE:<\/strong> Parle-nous de l\u2019importance du comprim\u00e9 de fer que vous donnez aux femmes enceintes et que nous appelons \u00ab\u00a0comprim\u00e9s pour augmenter le sang\u00a0\u00bb dans l\u2019alimentation de la femme enceinte?<\/p>\n

NUTRITIONNISTE:<\/strong> Le fer est tr\u00e8s important dans l\u2019alimentation de la femme enceinte. Il est commun\u00e9ment appel\u00e9 en bambara (Note de la r\u00e9daction\u00a0: la langue locale<\/em>) comprim\u00e9 pour augmenter le sang. \u00c7a fortifie beaucoup le sang de la femme enceinte et a un grand impact dans l\u2019alimentation de la femme enceinte en plus des autres aliments nutritifs.<\/p>\n

OUMAR CISSE:<\/strong> Le fer dont on parle, dans quels aliments en abondance \u00e0 nos c\u00f4t\u00e9s peut-on les avoir sans d\u00e9penser ou \u00e0 moindre co\u00fbt?<\/p>\n

NUTRITIONNISTE:<\/strong> Cela se trouve chez nous ici. Dans nos jardins mara\u00eechers et nos jardins que les femmes et les hommes cultivent, on trouve beaucoup de fer dans les feuilles qu\u2019on consomme mais qui sont de couleurs vertes tels que les feuilles d\u2019haricots, d\u2019\u00e9pinards, les feuilles de pin de singe et<\/p>\n

OUMAR CISSE:<\/strong> Les feuilles de patates douces\u2026<\/p>\n

NUTRITIONNISTE:<\/strong> \u2026 Oui les feuilles de patates douces, d\u2019aubergines africaines\u2026 on le trouve dans toutes ces feuilles vertes et toutes ces feuilles sont \u00e0 notre port\u00e9e jusqu\u2019\u00e0 ce qu\u2019on les vende au march\u00e9 parfois. Consommons-les en plus des autres aliments nutritifs.<\/p>\n

OUMAR CISSE:<\/strong> C\u2019est ce qui est bien alors!<\/p>\n

NUTRITIONNISTE:<\/strong> Oui, c\u2019est ce qui est bien pour nos femmes enceintes. \u00c7a renforce beaucoup le sang et l\u2019augmente aussi.<\/p>\n

OUMAR CISSE:<\/strong> Apr\u00e8s tout cela, qu\u2019est-ce qu\u2019on pourra ajout\u00e9 dans l\u2019alimentation de la femme enceinte pour \u00e9viter le manque de fer et les vertiges incessants?<\/p>\n

NUTRITIONNISTE:<\/strong> Oui on peut ajouter \u00e0 cela les fruits, et certains tubercules tels que la patate \u00e0 ch\u00e8re orange, la pomme de terre, le poisson et elle peut manger la viande et les \u0153ufs \u00e9galement.<\/p>\n

OUMAR CISSE:<\/strong> Et ce qui concerne l\u2019eau?<\/p>\n

NUTRITIONNISTE:<\/strong> La femme enceinte doit beaucoup boire.<\/p>\n

OUMAR CISSE:<\/strong> D\u2019accord.<\/p>\n

NUTRITIONNISTE:<\/strong> Oui l\u2019eau a un impact important sur sa sant\u00e9, elle doit beaucoup faire attention aux aliments mal conserv\u00e9s dans des ustensiles pas propres, ou souill\u00e9es par les mouches ou les insectes afin de ne pas nuire \u00e0 elle-m\u00eame et \u00e0 la sant\u00e9 de son enfant.<\/p>\n

OUMAR CISSE:<\/strong> Donc, elle doit bien conserver le reste des aliments aussi?<\/p>\n

NUTRITIONNISTE:<\/strong> Oui tout \u00e0 fait.<\/p>\n

OUMAR CISSE:<\/strong> Et si la femme enceinte a plus de moyens financiers, peut-elle ajouter d\u2019autres choses?<\/p>\n

NUTRITIONNISTE:<\/strong> Si elle \u2026<\/p>\n

OUMAR CISSE:<\/strong> \u2026 Ou son mari<\/p>\n

NUTRITIONNISTE:<\/strong> \u2026 ont plus de moyens, elle peut ajouter des crudit\u00e9s telles que le concombre\u00a0et la tomate qu\u2019on cultive en abondance, et elle peut manger aussi de la papaye et de la banane \u00e9galement. Elle doit ajouter tout cela aux feuilles vertes, tout cela fortifie sa sant\u00e9, mais leur consommation excessive pourrait \u00e9galement lui nuire aussi.<\/p>\n

OUMAR CISSE:<\/strong> Alors, elle doit quand m\u00eame manger \u00e0 sa faim et quand elle le voudra (rires).<\/p>\n

NUTRITIONNISTE:<\/strong> Oui, elle doit manger \u00e0 sa faim, car elle n\u2019est pas seule. Mais qu\u2019elle ne doit surtout pas oublier et n\u00e9gliger ces consultations n\u00e9o pr\u00e9natales aussi, et surtout ne pas se dire que gr\u00e2ce \u00e0 tous ces aliments disponibles en abondance, qu\u2019elle ne va pas aller \u00e0 l\u2019h\u00f4pital. Non, les deux se compl\u00e8tent.<\/p>\n

OUMAR CISSE:<\/strong> Il y a beaucoup d\u2019hommes qui aimeraient bien accompagner leur femme lors de sa grossesse dans sa nutrition, mais on constate dans notre communaut\u00e9 que les belles s\u0153urs et beaux-parents surtout se m\u00ealent de cela et jugent que c\u2019est une faiblesse de l\u2019homme et l\u2019emp\u00eachent de le faire. Qu\u2019est ce qui doit \u00eatre fait selon vous?<\/p>\n

NUTRITIONNISTE:<\/strong> Cela ne doit pas \u00eatre jug\u00e9 comme grand-chose par la famille. On doit faire comprendre aux beaux-parents et \u00e0 la famille qu\u2019ils ne doivent pas emp\u00eacher la femme enceinte de faire ces pratiques de nutrition \u00e0 la maison, ainsi que leurs maris. Ils doivent les aider plut\u00f4t que les en emp\u00eacher, car cela luttera efficacement contre le manque de fer durant la grossesse et cela soulagerait toute la famille.<\/p>\n

OUMAR CISSE:<\/strong> Dans vos interviews pass\u00e9s ici, vous avez parl\u00e9 beaucoup de l\u2019importance de la bouillie am\u00e9lior\u00e9e pour l\u2019enfant. Cette bouillie convient-elle aussi \u00e0 la femme enceinte \u00e9tant donn\u00e9 que toutes les c\u00e9r\u00e9ales entrantes dans sa pr\u00e9paration sont accessibles au march\u00e9?<\/p>\n

NUTRITIONNISTE:<\/strong> Bien s\u00fbr, la femme enceinte peut bien la consommer.<\/p>\n

OUMAR CISSE:<\/strong> D\u2019accord!<\/p>\n

NUTRITIONNISTE:<\/strong> Et oui, c\u2019est aussi important dans l\u2019alimentation de la femme enceinte comme \u00e7a l’est pour l\u2019enfant et c\u2019est fait \u00e0 base de nos c\u00e9r\u00e9ales locales.<\/p>\n

OUMAR CISSE:<\/strong> C\u2019est \u00e0 cause de sa grossesse ou de l\u2019attention particuli\u00e8re de son mari sur elle qu\u2019elle doit supporter et effectuer beaucoup de t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res inappropri\u00e9es pour elle dans la famille?<\/p>\n

NUTRITIONNISTE:<\/strong> Oumar, \u00e7a ce sont des situations pas bonnes du tout. On doit vraiment sensibiliser nos chefs de familles, nos belles mamans et nos maris d\u2019abord pour qu\u2019ils soutiennent la femme enceinte par rapport \u00e0 la nutrition, par cons\u00e9quent, toute la famille s\u2019unit afin de l\u2019appuyer pour cela.<\/p>\n

On doit aussi leur dire de ne pas faire travailler les femmes enceintes jusqu\u2019\u00e0 \u00e9puisement. Il n\u2019est pas dit qu\u2019elles ne doivent pas travailler, mais elles ne doivent pas effectuer des t\u00e2ches dures comme prendre des choses lourdes. Sinon, elles peuvent travailler, mais pas faire les t\u00e2ches qui les d\u00e9passe dans leur \u00e9tat.<\/p>\n

OUMAR CISSE:<\/strong> Si tu regardes nos femmes enceintes, surtout les jeunes filles on dirait qu\u2019elles ont honte de leur grossesse, elle porte des habits tr\u00e8s serr\u00e9s pour cacher leur ventre. Moi je ne sais pas pourquoi elles font cela. Peux-tu nous parler des dangers de cette pratique?<\/p>\n

NUTRITIONNISTE:<\/strong> Oumar, on parle de cela aux femmes enceintes lors de leur consultation \u00e0 tout moment. Il y\u2019a en m\u00eame qui partent \u00e0 la consultation avec des habits tellement serr\u00e9s que leur respiration est difficile.<\/p>\n

OUMAR CISSE:<\/strong> Hum!<\/p>\n

NUTRITIONNISTE:<\/strong> Dans ce cas, on leur dit de mettre des habits amples qui leur faciliteront la respiration, ainsi que celle de l\u2019enfant au passage. Quand la m\u00e8re est mal \u00e0 l\u2019aise, l\u2019enfant l\u2019est s\u00fbrement aussi.<\/p>\n

On sensibilise les jeunes filles de ne pas se cacher \u00e0 cause de leur grossesse, ce n\u2019est vraiment pas une chose \u00e0 avoir honte.<\/p>\n

OUMAR CISSE:<\/strong> Super. On te remercie beaucoup.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

MUSIQUE: SUR LA NUTRITION OUMAR CISSE: Bonsoir \u00e0 tout le monde. En ce moment nous avons avec nous dans le studio notre Docteur, et nous lui souhaitons la bienvenue. Veuillez-vous pr\u00e9senter au public. NUTRITIONNISTE: Je suis madame Coulibaly Fatoumata Kon\u00e9 appel\u00e9e Mama par tout le monde. 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