Spots radiophoniques sur le COVID-19 – partie 2
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Durant la pandémie du COVID-19, plusieurs marchés ajoutent des mesures sanitaires et sécuritaires comme la distanciation physique et la désinfection des mains et des surfaces. Si vous êtes un(e) marchand(e), vous avez plus de chances de contracter le COVID-19 à cause de toutes les personnes que vous rencontrez. Mais il y a des choses importantes que vous pouvez faire pour vous protéger, ainsi que les autres.
Premièrement, portez toujours un masque ou un autre couvre-visage qui recouvre le nez et la bouche. Cela vous évitera d’asperger les autres avec du mucus lorsque vous parlez, tousser ou éternuer. Cela vous permettra également de respirer les gouttelettes expulsées par les autres.
Deuxièmement, lavez-vous régulièrement les mains avec du savon et de l’eau ou un désinfectant pour les mains à base d’alcool avant et après avoir touché des objets ou des surfaces que d’autres personnes ont pu toucher telles que les poignées de porte, les pièces d’argent, les toilettes, les tables et les robinets.
Troisièmement, essayez d’utiliser les paiements mobiles le plus possible. Cela limitera les contacts avec les pièces et les billets sur lesquels peut se trouver le virus du COVID-19.
Quatrièmement, essayez de garder une distance de deux mètres entre vous et les autres. Si possible, utilisez un ruban ou une corde pour délimiter un espace autour de votre étal. Cela vous aidera à vendre vos produits en toute sécurité sans avoir à être trop proche des autres.
En appliquant ces conseils, nous pouvons tous être en sécurité et en bonne santé!
Je dis à tous les gens de mon village de porter leurs masques chaque fois qu’ils sont à côté d’une autre personne, surtout au marché, dans des voitures ou dans d’autres endroits bondés. Certaines femmes ont même commencé à vendre des masques en tissu qu’elles fabriquent elles-mêmes pour gagner un peu plus d’argent. En ces moments difficiles, nous devons tous nous entraider.
Si vous avez été en contact avec une personne qui a été déclarée positive au COVID-19 ou qui a peut-être été exposée au virus, vous devez rester à la maison et surveiller vos symptômes pendant 14 jours.
Durant ces 14 jours, évitez d’être en contact avec d’autres personnes, lavez-vous régulièrement les mains et désinfectez les objets ou les surfaces que vous touchez avec du savon et de l’eau ou un désinfectant à base d’alcool.
Si vous ne développez pas de symptômes comme la fièvre, une toux sèche, des douleurs articulaires ou des problèmes respiratoires pendant cette période, vous n’avez plus besoin de vous isoler. MAIS vous devez continuer à respecter la distanciation physique, le lavage régulier des mains et le port du masque dans les lieux publics pour éviter de tomber malade dans l’avenir.
Une personne infectée peut répandre des gouttelettes de mucus en toussant, éternuant ou en respirant, et une personne en bonne santé peut être infectée en inhalant ces gouttelettes.
Mais le virus peut se propager aussi si une personne en bonne santé touche une surface ou un objet sur lequel le virus se trouve, et qu’elle se touche ensuite les yeux, le nez ou la bouche.
C’est pourquoi il est si important de maintenir une distance physique d’au moins un mètre des personnes externes à votre maison et de laver vos mains avec du savon et de l’eau régulièrement. Évitez les contacts physiques en saluant les gens par une révérence, en faisant un signe de la main ou par un hochement de tête. Cela peut paraître étranger, mais c’est pour la sécurité de tout le monde!
Réfléchissez bien et portez un regard critique sur les informations que vous recevez et partagez. Si vous entendez quelque chose ou si vous recevez un message sur le COVID-19, vérifiez si cela provient d’un quotidien, d’un site Web d’information, d’une station de télévision ou de radio professionnels et éthiques. Fiez-vous uniquement aux informations provenant de sources crédibles et d’autorités sanitaires de votre région. Des renseignements précis nous permettent tous de rester en sécurité!
Malheureusement, certaines familles n’ont pas les moyens d’avoir du savon, ce qui les expose au risque de contracter d’autres maladies infectieuses. Pour les familles qui n’ont pas de savon, les spécialistes suggèrent de se frotter vigoureusement les mains pendant quelques minutes avec de l’eau pour se protéger contre les virus ou les bactéries dangereux, y compris celui du COVID-19. Mais vous devez utiliser cette méthode SEULEMENT si vous n’avez pas de savon et uniquement en dernier ressort!
Durant la pandémie du COVID-19, la violence conjugale a pris de l’ampleur et de nombreuses femmes se retrouvent maltraitées par leur mari chez elles et n’ont aucun endroit où aller.
Il est normal que plusieurs hommes soient en colère, tristes, affolés et stressés durant cette crise, mais il est important de gérer ces émotions de façon saine. N’AYEZ PAS recours à la violence physique ou psychologique. Traitez toutes les femmes avec le même respect que vous voudriez que les autres accordent à votre grand-mère, votre mère, votre sœur ou votre femme.
Ensemble, nous pouvons mettre fin à la violence conjugale et d’assurer la sécurité de nos communautés.
(NOTE AUX RADIODIFFUSEURS : AJOUTE DES NUMÉROS D’ASSISTANCE/VERT POUR LES VICTIMES DE VIOLENCE FAMILIALE OU CELUI DU SERVICE DE PROTECTION DE LA POLICE S’IL Y EN A DANS VOTRE COMMUNAUTÉ LOCALE OU VOTRE PAYS. CHAQUE PAYS A SA SITUATION, ALORS, AJOUTER LES MEILLEURES INFORMATIONS ET LES INFORMATIONS LES PLUS PERTINENTES CONCERNANT VOTRE RÉGION.)
La consommation de l’alcool N’EST pas un moyen sain de gérer le stress ou d’autres émotions. Les boissons alcooliques comme la bière, le vin et d’autres ont peu, voire aucune valeur nutritive. Et boire trop d’alcool peut entraîner de graves problèmes de santé. Si vous buvez de l’alcool, buvez modérément. Essayez de garder un régime alimentaire sain et équilibré en consommant des boissons qui sont meilleures pour la santé telles que l’eau, les jus de fruits frais ou le thé.
Acknowledgements
Rédaction : Maxine Betteridge-Moes, journaliste indépendante et ancienne conseillère des ressources des radiodiffuseurs à RRI-Ghana.
La présente ressource a été produite avec le soutien financier du gouvernement du Canada par l’entremise d’Affaires mondiales Canada
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