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L’anémie, une maladie du sang
Vous êtes vous senti faible ou étourdi récemment ? Est ce que le moindre travail vous épuise et vous essouffle ? Ce ne sont que quelques uns des symptômes d’une maladie appelée anémie. Mais cette sensation de grosse fatigue ne devrait normalement pas faire partie de votre vie. Vous avez de l’anémie surtout parce que…
Prévenir la cécité grâce à la Vitamine « A »
Si vos enfants ont des troubles de la vue, vous penserez probablement à mettre quelque chose de spécial sur leurs yeux : une paire de lunettes. Mais pour une sorte de problème de la vue assez courant qui commence lorsqu’un enfant a du mal à voir avec une lumière faible, vous devriez mettre quelque chose…
Cultiver et manger des ignames nourrissantes
Dans le pacifique, l’igname, plante tropicale à gros tubercules farineux, est un produit alimentaire à la fois populaire et important. Dans certains endroits, on mange des ignames tous les jours, surtout quand c’est la saison. Dans d’autres endroits, on ne mange des ignames que lors d’occasions spéciales. Peu importe quand et comment on s’en sert,…
Mangez des germes de graines pour etre en meilleure sante
La consommation de germes de graines améliore votre menu et fait durer votre budget, en même temps. Comme les graines sèches, les germes de graines, aussi appelés simplement « germes », contiennent des protéines, des farineux, des minéraux, et des vitamines A et B. Mais les germes contiennent aussi de la vitamine C, qui n’existe…
Le lait maternel peut proteger votre bebe contre les maladies
Contenu : Le colostrum qui se trouve dans le lait maternel aide à protéger les nouveaux-nés contre les microbes qui causent le tétanos, la coqueluche, la pneumonie, la diphtérie et les troubles gastriques. La mère: (timidement) Je suis enceinte. Le médecin: (il rit) Oui, je sais. Il n’y a pas de problème, n’est-ce pas? Etes-vous…
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